Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Социальная сеть для худеющихНаши конкурсы:
Это интересно:
Новое в дневниках:
Всем приветы
Отчет по баночкам за апрель: Тканевые маски использовала довольно активно. Не удержалась и заказала на ВБ еще 1 набор, 30 штук Хотя имеющихся еще месяца на 3 хватит. Сами баночки: Шампунь - один из двух, которыми пользуюсь в последние несколько лет. Вполне устраивает. Цена, правда, сильно подскочила. Но расходуется довольно экономно, так что менять смысла не вижу. Средство для прикорневого объема - отличное. Буду брать снова. Скраб для тела. Поднадоел... Читать далее»
+1
|
Комментировать
Сегодня не просто месяц май и третье число. Сегодня мой день. День моего появления на свет. Сегодня я круглая отличница. И если бы не преобразования, то сегодня я стала бы пенсионером, но увы. Впереди еще 5 лет. Ну что, придется засучить рукава и продолжить трудиться на благо нашей родины.
День сегодня очень солнечный, но ветреный и холодный. С обеда начальник отпустил домой. Поеду готовить еду на праздничный стол. Завтра жду в гости друзей и родственников... Читать далее»
Всем доброго!
Уф, выдыхаем, отработали на славу. Анфиса вышла с отпуска. Иииииии, у меня два выходных Ну начнем с того, что погода до сих пор козел Сегодня так Оделась потеплее и понеслась в басс А первого мая было так Муж с работы забрал по дороге фотала Завтраки такие были Ветчина из индейки Солянка Гуляш из лосятины и пюре Ленивые голубцы с пекинкой Сало готово, получилось вкусным и нежным Покупала такие пельмени. Мне понравились, мужу нет... Читать далее»
Всем доброго утра!
Вчера продолжила свою миссию по снижению стресса, но сделала не все, не вошла еще в ритм + не выспалась + работа. Сегодня уже реабилитируюсь. Подружка скинула тренировку, которую можно делать на турниках, идея интересная. Тренировка делается кругами, выглядит так: 1) Отжимания — 30/29/28/27/26/25/24/23/22/21/20 2) Подтягивания (прямой хват) — 10/9/8/7/6/5/5/5/5/5/5 3) Отжимания на брусьях — 20/19/18/17/16/15/14/13/12/11/10... Читать далее»
Похудению 277 дней. Линеечка говорит, что мне до цели 5 месяцев Я ей склонна верить "Похудение к лету" на редкость удачное, в апреле удалось закрепиться в 73 кг. (минус 11 кг с августа 2023). Процент жира немного снизился, но сравнить с прошлогодним значением не могу, я тогда считала по калькуляторам в интернете, а у купленных в декабре весов было другое мнение на этот счет Сейчас они мне говорят, что жира 35%. (в декабре было 38) Ничего по этому поводу не делаю... Читать далее»
Сегодня у нас выпал СНЕГ, да - да, вы всё правильно прочитали! И продолжает идти!
Настроение зимнее - заварить ароматного чая, налить в большую кружку, включить слёзный сериальчик, залезть под плед надкусить вкусную булку... Но хорошо, что булок нет, сериалы не смотрю, (редко), и много дел заплонировано! ... Читать далее»
посмотрела вчера песни, что будут на Евровидении... фрик на фрике фриком погоняет. готы и даже сатанисты, докатились. жуки-скоробеи. как у Пелевина))) или приторные (полу)голые, какие-то ну совсем одинаковые, девчата с одинаковыми танцами, которые они танцевали в прошлых годах))) ничего нового. ели это уже стораз. наелись.
была ещё одна бабушка, которой все кричат "Шлюха!", а ей пофигу, она отжигает. С двумя самцами в стрингах. Из Испании... Читать далее»
Новые статьи про похудение:
+2
|
Комментировать
В Москве на главной сцене России, в Государственном Кремлевском Дворце, в формате грандиозного гала-концерта, состоялась 25-я церемония награждения лауреатов премии Марка №1 в России 2023.
+5
|
Комментировать
+5
|
Комментировать
+3
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес. Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||||
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
4 дня назад